ćwiczenia

Porady dotyczące pływania

Posted on 21/12/2022 8:05am
pływanie
Author: Michael Coghlan
Source: http://www.flickr.com
Sport to na pewno zdrowie, lecz naprawdę jest trudno uprawiać go teraz bez kupienia właściwego zestawu przyrządów pomocniczych i stroju przeznaczonego zarazem dla wyczynowych sportowców, czy dla tak teraz licznych miłośników spaceru bądź przeróżnych sportów, takich jak dla przykładu pływanie kraulem. W obecnych czasach, gdy pracowanie coraz częściej polega na obsługiwaniu komputerów i urządzeń, wielu osobom użyteczny okazuje się dodatkowy wysiłek fizyczny, na ten jednak trzeba wyszukać czas i trochę samozaparcia. Podejmowanie wielu mniej bądź bardziej kluczowych wyborów w tych sprawach proste nie bywa pochłania w dzisiejszych czasach cenny czas, który lepiej byłoby zaoszczędzić zwyczajowo już na same ćwiczenia fizyczne.
Read more >>

Kierowanie autem – o czym powinno się pamiętać w temacie zdrowia kierowcy?

Posted on 10/12/2020 3:10pm
kierowca
Author: Alexander Nie
Source: http://www.flickr.com
Osoby, które zamierzają zdobyć prawo jazdy muszą wcześniej zaliczyć badania lekarskie. Badania lekarskie odnoszą się nie tylko do osób, które planują dopiero zrobić prawo jazdy, ale także kierowców, którzy już je mają. Ten ostatni obowiązek dotyczy kierowców jeżdżących zawodowo. Badania kierowców to między innymi badania psychologiczne. Badania kierowców, które wykonuje uprawiony psycholog transportu tworzone są przez dwie części.
Read more >>